Пройдите свой путь: Центр ресурсов по РАС и нейроразнообразию
Ваш путь самопознания и понимания уникален. Эта подобранная коллекция ресурсов создана для вашей поддержки, независимо от того, находитесь ли вы в процессе самоопределения, получили недавний диагноз или являетесь близким человеком, ищущим информацию.
Лучшие руководства из нашего блога
Начните с понимания. Наши руководства охватывают ключевые темы, такие как маскинг при аутизме, особенности у женщин и что означают результаты вашего теста на РАС для дальнейших шагов.
Рекомендуемые видео и подкасты
Учитесь через общий опыт. Эта подборка видео и подкастов предлагает ясные объяснения, подтверждающие истории и разнообразные точки зрения от аутичного сообщества.
Что такое аутизм в 2025 году? Понимание спектра
Видеоурок: Ранние признаки аутизма
Что такое тест ADOS? Диагностика и тестирование на аутизм
Подкаст «Аутизм каждый день»
Подкаст об аутизме
Онлайн-сообщества
Вы не одиноки. Общайтесь с аутичными сверстниками и союзниками в этих поддерживающих онлайн-сообществах. Делитесь опытом, задавайте вопросы и найдите своих людей.
Приложения и инструменты
Откройте для себя цифровые инструменты, разработанные для поддержки аутичной жизни. Эти приложения помогут в общении, управлении рутиной и отслеживании повседневного опыта.
Книги и литература
Углубите свое понимание с помощью этих обязательных к прочтению книг. Подобрана коллекция новаторских книг от ведущих сторонников нейроразнообразия и аутичных авторов.
От информации к пониманию: Пройдите тест на РАС
Вы изучили ресурсы. Теперь уделите время самоанализу. Наш бесплатный, конфиденциальный тест на РАС предоставляет персональные сведения о ваших уникальных чертах.
Начать тест на РАСВажное медицинское уведомление
Ресурсы на этой странице предназначены для информационных целей. Онлайн-тест является инструментом скрининга, а не диагнозом. Эта информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником по любым вопросам, связанным с состоянием здоровья.
Помогите нам расширить библиотеку нейроразнообразия
Этот центр ресурсов — совместное усилие сообщества. Если вы знаете ценную книгу, приложение или группу поддержки, которые мы упустили, пожалуйста, свяжитесь с нами с вашей рекомендацией. Ваш вклад помогает нам поддерживать эту среду актуальной и способствующей поддержке.свяжитесь с нами