आत्म-खोज और समझ की आपकी यात्रा अनूठी है। संसाधनों का यह क्यूरेटेड संग्रह आपका समर्थन करने के लिए यहाँ है, चाहे आप सवाल पूछ रहे हों, हाल ही में निदान हुआ हो, या कोई प्रियजन जानकारी चाह रहा हो।
समझ से शुरुआत करें। हमारी गाइड ऑटिस्टिक मास्किंग, महिलाओं में लक्षण, और आपके एएसडी परीक्षण के परिणाम आपके अगले कदमों के लिए क्या मायने रखते हैं, जैसे प्रमुख विषयों का अन्वेषण करती हैं।
साझा अनुभवों के माध्यम से सीखें। वीडियो और पॉडकास्ट का यह चयन स्पष्ट स्पष्टीकरण, पुष्टि करने वाली कहानियाँ और ऑटिस्टिक समुदाय से विविध दृष्टिकोण प्रदान करता है।
आप अकेले नहीं हैं। इन सहायक ऑनलाइन समुदायों में ऑटिस्टिक साथियों और सहयोगियों से जुड़ें। अनुभव साझा करें, प्रश्न पूछें, और अपने लोगों को खोजें।
ऑटिस्टिक जीवन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए डिजिटल उपकरणों की खोज करें। ये ऐप संचार, दिनचर्या के प्रबंधन और दैनिक अनुभवों को ट्रैक करने में मदद कर सकते हैं।
इन आवश्यक पठन सामग्री के साथ अपनी समझ को गहरा करें। अग्रणी न्यूरोडाइवर्सिटी पैरोकारों और ऑटिस्टिक लेखकों की नवीन पुस्तकों की एक क्यूरेटेड सूची।
आपने संसाधनों का अन्वेषण किया है। अब, आत्म-चिंतन के लिए कुछ समय निकालें। हमारा निःशुल्क, गोपनीय एएसडी टेस्ट आपके अद्वितीय लक्षणों में व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
एएसडी टेस्ट शुरू करेंइस पृष्ठ पर संसाधन केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं। एक ऑनलाइन टेस्ट एक स्क्रीनिंग टूल है, निदान नहीं। यह जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें।
यह संसाधन हब एक सामुदायिक प्रयास है। यदि आप किसी मूल्यवान पुस्तक, ऐप, या सहायता समूह के बारे में जानते हैं जिसे हमने छोड़ दिया है, तो कृपया अपनी सिफारिश के साथ हमसे संपर्क करें। आपका इनपुट हमें इस स्थान को सहायक और वर्तमान रखने में मदद करता है।हमसे संपर्क करें