自閉症測試後的下一步：找到合適的專業人士

你已經邁出了第一步，完成了線上篩選。也許你已經注意到自己或你的孩子身上某些特質，想要更清楚了解。收到測試結果可能會帶來各種情緒，包括如釋重負、困惑，甚至焦慮。 現在你有了分數，下一步該怎麼做？

進行自閉症測試是開始自我探索之旅的有力方式。然而，篩選結果並不是終點；它是指向下一階段的路標。本文將引導你完成從線上結果到專業評估的過程。我們將探討如何找到合適的專家，以及在正式評估中可以期待什麼。

了解前方的道路可以讓整個過程感覺不那麼令人不知所措。無論你是為幼兒尋求支持，還是作為成年人尋求答案，了解如何導航醫療系統都是至關重要的。讓我們看看如何將你的篩選洞察轉化為清晰的行動計畫。

了解你的線上自閉症篩選結果

在預約專家之前，重要的是要處理你已經擁有的資訊。線上工具旨在識別與自閉症譜系障礙 (ASD) 相關的模式和特質。它們提供了一個快照，顯示你或你的孩子目前在譜系中的位置。

如果你還沒有探索你的獨特特質，你可以開始測試以獲得初步概覽。一旦你有了這些結果，你可以開始以更批判和知情的眼光看待數據。

你的分數實際上意味著什麼？

自閉症篩選工具上的分數代表根據你的答案識別出了多少「自閉症特質」。這不是「某人有多少」自閉症的百分比。相反，它衡量特定行為的頻率或強度，例如社交溝通方式或感官敏感度。

高分表示你的特質與自閉症標準密切匹配。低分並不完全排除自閉症——你的挑戰可能來自其他來源，如焦慮或 ADHD。如果你選擇了一個提供 AI 生成報告的平台，你可能對你的特定優勢和挑戰有更多背景資訊。

篩選與診斷之間的區別

請務必記住，線上篩選工具不是醫療診斷。篩選被設計為「包容性」，意味著它們對可能在譜系上的人敏感到足以捕獲盡可能多的人。這有助於確保沒有人需要幫助而被遺漏。

另一方面，臨床診斷是由持牌專業人士進行的正式程序。他們使用標準化的觀察工具、病史採集和臨床專業知識來確認診斷。雖然篩選告訴你你可能是自閉症患者，但診斷是對你神經多樣性的法律和醫學認可。

何時尋求專業評估

如果你的篩選結果顯示自閉症的高可能性，或者你的日常生活受到社交或感官挑戰的顯著影響，那麼是時候尋求專業人士了。你不需要等待「完美」的分數才要求幫助。

許多人尋求正式評估是因為他們需要獲得特定服務。這可能包括工作場所便利措施、基於學校的支持（如 IEP），或專門治療。對其他人來說，目標只是「心靈的平靜」。如果你的線上結果讓你有更多問題而非答案，專業人士可以提供你需要的深度。

進行自閉症評估的專業人士類型

醫療專家的世界可能令人困惑。根據你的年齡和具體關注點，你可能與一位專家或整個團隊合作。了解誰做什麼將幫助你找到正確的診斷系統切入點。

發育兒科醫生的角色

對於幼兒的父母來說，發育兒科醫生通常是第一站。這些醫生專門研究兒童的身體、情感和社交發展。他們是識別發育遲緩和區分不同狀況的專家。

發育兒科醫生將查看你孩子的里程碑，例如他們何時開始說話或如何與他人玩耍。他們特別擅長在幼兒中發現自閉症的早期跡象。因為他們是醫生，他們也可以排除可能模仿自閉症特質的身體問題，如聽力問題。

臨床心理學家與神經心理學家

成年人和學齡兒童通常會見心理學家進行自閉症篩選測試。臨床心理學家使用訪談和行為觀察來做出診斷。他們擅長理解自閉症的情感和行為方面。

神經心理學家專注於大腦與行為之間的關係。他們分析大腦功能，如記憶和決策。如果你不僅尋求是否你是自閉症患者，還尋求你的大腦如何運作的清晰度，請選擇神經心理學家。

言語和職能治療師在診斷過程中的作用

雖然他們通常不能單獨給出最終診斷，但語言病理學家 (SLP) 和職能治療師 (OT) 是診斷團隊的重要成員。SLP 評估社交溝通，例如一個人如何使用眼神接觸或理解諷刺。

OT 專注於感官處理和「日常生活活動」。他們可能注意到一個孩子在某些質地上有困難，或者一個成年人容易被大聲噪音壓倒。他們的詳細報告提供了心理學家和醫生用來做出最終確定的證據。

為你的需求選擇合適的專家

並非每位醫生或心理學家都是神經多樣性專家。找到一位「神經肯定的」專家與找到一位具有正確學位的專家同樣重要。你想要一個將自閉症視為人類大腦的自然變異，而不是需要「修復」的人。

詢問潛在提供者的問題

當你打電話給診所時，不要害怕面試他們。你是他們服務的消費者。首先提到你已經進行了線上自閉症測試並希望跟進正式評估。

向他們提問，例如：

• 你每個月進行多少次自閉症評估？
• 你使用哪些特定的診斷工具（如 ADOS-2 或 ADI-R）？
• 你是否提供包含可操作建議的書面報告？
• 總費用是多少，目前等待時間是多久？

評估專家在自閉症方面的經驗

經驗比頭銜更重要。一些一般心理學家每年可能只見一兩位自閉症患者。你應該尋找將「自閉症譜系障礙」或「神經發育障礙」列為主要專業領域的人。

查看他們的網站，了解他們使用的語言。他們是否提到「優勢為本」的方法？這是一個好兆頭，表明他們重視自閉症個體的獨特能力。你也可以在當地支持團體或線上論壇中尋找評論，看看其他家庭或成年人對他們的經驗有何感受。

考慮年齡特定的專業知識（兒童與成人）

自閉症在 3 歲時的表現與 35 歲時的表現非常不同。如果你是成年人，找到了解「掩飾」的專家至關重要——自閉症成年人通常隱藏自己的特質以融入群體的方式。

許多兒科診所不會看成人，而許多成人心理學家只專注於抑鬱等情緒障礙。搜索「成人自閉症評估」或「兒科發育專家」以確保提供者知道如何解釋與你生命階段相關的特質。

準備你的正式自閉症評估

正式評估可能是一個漫長而疲憊的一天。做好準備將幫助你保持冷靜，並確保專業人士獲得你生活的完整畫面。將自己視為這個過程的合作者。

收集相關文件和病史

你需要提供你人生的「紙質檔案」。對於兒童，這包括學校報告、教師筆記和發育里程碑記錄。對於成人，收集舊的學校成績單或甚至與父母交談關於你的早期童年會有所幫助。

帶上你的自閉症篩選結果也很有幫助。這為專家提供了一個起點。許多人發現在一周或兩週前保持「特質日記」很有用，記錄感官敏感度、社交困難或重複行為發生時的情況。

評估過程中可以期待什麼

典型的評估通常涉及幾個小時的測試。這不像數學測試；沒有錯誤答案。專家可能會要求你從圖畫書中講故事、完成拼圖或參與對話。

他們還會花時間訪談你（或父母）關於病史和日常習慣。他們正在觀察你的溝通方式、動作和對環境的反應。雖然這可能感覺侵入性，但請記住目標是給你最準確的獲得洞察可能性。

如何在評估期間為自己辯護

如果你覺得專家遺漏了什麼，請說出來。如果你是重度掩飾的成年人，請解釋雖然你可以進行眼神接觸，但實際上對你來說非常耗費精力。不要在測試中試圖「表現」或看起來「不那麼自閉症」。

不要讓評估者基於外在成功而忽視你。許多自閉症患者在職業上表現出色，但面臨隱藏的挑戰。提醒他們自閉症跨越廣泛譜系。你的親身經歷是房間裡最重要的證據。

你的理解之路從這裡開始

進行線上測試是通往清晰和自我同情之旅的開始。無論你的結果是否導致正式診斷，或者只是幫助你更好地理解你的大腦，你已經完成了最難的部分：你開始了。

請記住，診斷不是限制你的標籤。相反，它是打開更好支持、更有效策略和一群像你一樣體驗世界的人的社群的鑰匙。找到合適的專業人士來驗證你的經歷是這個過程中的重要一步。

你的線上自閉症篩選只是開始。透過我們量身定制的報告進一步探索你的獨特特質，旨在幫助你以清晰度導航下一步。立即訪問我們的線上篩選平台，探索個性化報告並邁向理解你獨特需求的下一步。

要點

正式自閉症評估通常需要多長時間？

正式評估的長度可能有所不同。對於兒童，通常需要 3 到 6 小時，分兩天或一天完成。成人評估可能根據病史的複雜性稍短或稍長。大多數專家還會在預約後花費幾個小時撰寫詳細報告。

保險會承擔自閉症評估的費用嗎？

在許多情況下，如果評估被認為是「醫療必要」，健康保險會承擔兒童的評估費用。然而，成人評估通常不承保或需要特定轉介。最好致電你的保險提供者並詢問「神經心理學測試」福利。你也可以嘗試我們的免費工具來收集初步證據向你的醫生展示。

我可以作為成年人獲得自閉症診斷嗎？

是的，絕對可以。現在尋求診斷的成年人比以往任何時候都多。許多人兒時被「錯過」，尤其是女性以及那些具有高度掩飾特質的人。成年診斷可能是改變生活的，為多年感到「不同」提供了新的視角。

學校評估和臨床診斷之間有什麼區別？

學校評估用於確定兒童是否符合特殊教育服務的資格。它不提供醫療診斷。臨床診斷由醫療專業人士進行，並被醫療保健提供者和保險目的所承認。如果你的孩子有學校評估，仍然最好開始測試並尋求臨床評估以獲得完整畫面。